Genieten van de oogst

Ook belangrijk als je geen boer bent

Zaaien in de lente, groeien en vlammen in de zomer zodat je kunt oogsten in de nazomer. Vanuit de oorsprong hoort dit bij deze tijd van het jaar: De nazomer is een tijd om tevreden te zijn en hiervan te genieten.

Maar genieten van de oogst gaat verder dan alleen voedsel. Het kan ook betrekking hebben op het oogsten van de vruchten van je arbeid in andere aspecten van het leven, zoals je carrière of hobby’s. Het gevoel van voldoening dat voortkomt uit het behalen van doelen en het zien van de resultaten van je inspanningen kan net zo bevredigend zijn als het oogsten van gewassen.

Soms kan je eigen kritische noot in de weg zitten om al dat moois te zien. Tevreden zijn over je oogst wordt dan erg lastig. Wat jou kan ondersteunen hierin:

• Gebruik jouw creativiteit en uit het zodat je weer in beweging komt.
• Zorg goed voor jezelf, wees zacht voor jezelf en bemoedigend.
• Zorg voor jouw omgeving: ruim op en doe dingen weg die je niet meer gebruikt.
• Ga zwemmen, onder de douch of neem een bad om je helemaal onder te dompelen in water.
• Zoek weer naar routine met een gestructureerd schema en vaste tijden

Kortom, genieten van de oogst en tevreden zijn is een universeel menselijk verlangen. Of het nu gaat om het kweken van je eigen groenten, of het plukken van de vruchten van je inspanningen in andere aspecten van het leven. Het is een manier om verbonden te blijven met de natuur, de gemeenschap en je eigen innerlijke voldoening. Dus: neem in de nazomer tijd om te oogsten en ervan te genieten.